Lezioni di yoga
Guidati da insegnanti esperti potrete sperimentare il benessere del corpo e della mente immersi nella bellezza e nella tranquillità di San Bernardino. Tra paesaggi rigogliosi e aria frizzante, lo yoga all’aperto aumenta la connessione con la terra e con l’ambiente circostante, integrando insegnamenti millenari con l’energia e la vitalità della natura.
LEZIONI YOGA
Lezioni singole di Yoga
Date: mercoledì 17 luglio, 24 luglio, 7 agosto, 14 agosto, 21 agosto
Orario: dalle ore 17.00 alle 18:00
Luogo: isolotto lungo la Moesa
Punto d’incontro: Hotel Brocco & Posta
Prezzo: 25.- CHF l’ora
EVENTO
Giornata Yoga
La giornata sarà strutturata su due momenti, ai quali volendo si potrà partecipare anche singolarmente. Tra una pratica e l’altra, per chi lo desiderasse, ci sarà la possibilità di condividere un pasto sano e bilanciato presso il Ristorante dell’Hotel Brocco & Posta.
Date: lunedì 12 agosto, sabato 17 agosto
Orario: dalle ore 9.00 alle ore 17.00
Luogo: isolotto lungo la Moesa
Punto d’incontro: Hotel Brocco & Posta
Prezzo: 35.- CHF mezza giornata, 90.- CHF giornata intera con pranzo